Спирина Ольга Ивановна Врач интегративной медицины, психолог-терапевт, остеопат
+7-926-378-08-80
Консультации психолога- терапевта
В своей практике я использую самые эффективные психотехники - ТВУ (техника возврата управления) и Психосамадхи.
Преимущества
-1-
Решение запроса за одну сессию
Психосамадхи или метод Открытого сознания - новейшая уникальная методика, позволяющая эффективно, быстро и бережно решать сложные запросы клиентов, связанные со страхом, болью, неуверенностью и другими травматичными состояниями.
-2-
Комплексный подход
ТВУ - это максимально комплексный подход, который включает в себя большое количество разных психологических и других техник. Благодаря этому, можно решать глубинные проблемы в несколько раз быстрее и качественнее других методов.
-3-
Экологичность и деликатность
Техники экологичные и деликатные, в процессе нет необходимости копаться в прошлом, в травматических и болезненных событиях, или сообщать личные подробности, работа идет с эмоциями, мыслями и телесными ощущениями.
Запросы, с которыми я работаю
Постоянная потеря энергии, психосоматика
Невозможность расслабиться, проблемы в совмещении работы и отдыха и получения удовольствие от жизни
Отсутствие мотивации
Неуверенность в себе, низкая самооценка, ощущение “что мной что-то не так”
Сложности с самореализацией и проявлением себя
Синдром Самозванца, гиперответственность
Регулярно повторяющиеся жизненные сценарии, не эффективны старые программы мышления и действия
Трудности в отношении с партнером, коллегами и семьей
Стоимость
Консультации очно и онлайн Продолжительность 2-2,5 часа
Предварительная диагностическая консультация Что входит
Диагностическая консультация Что это? Для чего? И как проходит?
Консультации проходят онлайн. Продолжительность около 40 минут
В диагностику входят:
Знакомство;
Рассказ о том как проходят консультации, как и с чем работают техники;
Подробный разбор вашего запроса, по всем сферам вашей жизни и деятельности, которые могут на него влиять: самооценка, отношения, реализация, психологический возраст. Мотивация;
Составление плана по решению запроса и выхода в ресурсное состояния. Определение количества необходимых сессий и их цели;
Мини процесс ТВУ
Записаться на консультацию
Разовая сессия по конкретному запросу
Онлайн и очно Продолжительность 2-2,5 часа
Включает:
Диагностику текущего запроса;
Психотерапевтический процесс с применение техник ТВУ и Психосамадхи;
Рекомендации по дальнейшим действиям и интергации результата;
Сопровождение в течение 3 дней после сессии.
+ Плюс бесплатная медитация по интеграции ресурса
Записаться на консультацию
Что входит в психологическое сопровождение
Глубокая диагностика вашей ситуации, выявление сильных и слабых сторон личности, ваших психологических особенностей и талантов.
Составление конкретного плана по движению к выбранной цели.
6 трансформационных сессий (2-2,5 часа).
Постоянная связь со мной в мессенжерах, дополнительные созвоны.
Эффективные задания для внедрения полученного результата в жизнь.
Что дает психологическое сопровождение и в чем отличие от разовых консультаций:
Систематическое, быстрое движение вперед;
Глубокие и стойкие изменения;
Гарантированный результат.
Записаться на консультацию
Дополнительные полезные материалы
ТВУ - Техника возврата управления
Что это и почему так называется?
В течение нашей жизни на нас влияют установки родителей, семьи, рода, социума, необходимость соответствовать чьим-то ожиданиям и требованиям, возникает постоянное сравнения себя с другими (с чужими успехами, внешностью или наоборот страх повторить чью-то судьбу и ошибки) все это отнимает огромное количество энергии. Ресурсы уходят на поддержание бесконечного шума в голове, а не на достижение цели, развитие и расширение возможностей. ТВУ - как раз нацелена на возвращение управления своими ресурсами, мыслями, действиями, жизнью. Подробнее о технике и устройстве нашей психики рассказываю в этом видео на моем YouTube канале.